心のこと 自分をニュートラルに戻す習慣
日々の生活の中で、自分をニュートラルに戻す習慣を大切にしているのですが、そのことについて書きました。
エッセイ
心のこと 
物のこと 使わないもののことも忘れないでいる
生活は微妙に変化するのものだから、どんなに少ないもので生活していても、必要なものも少しずつ変化するのだと思います。大事なのは出番が減ってきたもののことも忘れず、「ただの背景」にしてしまわないことかな、と思ったことを書きました。
心のこと コンプレックスの手放し方、こんな方法もある
いただいたお便りをもとに、コンプレックスの手放し方について、私の経験ではありますがシェアしたいと思います。何か参考になることがあれば嬉しいです。
心のこと 理想と現実のギャップ、どうしてる？
いただいたお便りから、理想と現実のギャップについて考えたことを書きました。ものとの付き合いだけでなく、考え方でもミニマリズムを思い出してちょっとラクになれました。
心のこと 「これからどうなるか分からないこと」の迎え方
いただいたお便りから、「これからどうなるか分からないこと」を心配しすぎず迎えるには...ということについて、私の経験から考えたことを書きました。
物のこと もうバリエーションはなくても大丈夫かも
これまではある程度選択肢があったほうが楽しいと思っていたのですが、最近はいろんなものに対して、バリエーションはあまりいらないのかも？と思うなどしています。
物のこと こうして日記やノートを手放しました
ノートは基本的に手放すこと前提で使っています。以前、それまで捨てられなかった日記や勉強用のノートを一気に手放したことについても書きました。
体のこと 30代の健康事情、大事にしていること
ベトナムで健康診断を受けて、その結果をもらいました。３０代、そろそろ健康のことが本格的に気になってきますね。それについて思うことを書きました。
心のこと 理想の人生についてのリスト
メモアプリを見ていたら、４、５年前に作成したと思われる「理想の人生を生きているとき、あなたは何をしていますか？」というリストが出てきました。
心のこと 「考えすぎる癖」を手放す
2013年の「考えない技術」という記事を大切に読んでくださった方からお便りをいただきました。昔からつい考えすぎてしまうのですが、少しずつではあるけれど、考えすぎない癖がついてきたかも、ということについて書きました。