体のこと 30代の健康事情、大事にしていること
ベトナムで健康診断を受けて、その結果をもらいました。３０代、そろそろ健康のことが本格的に気になってきますね。それについて思うことを書きました。
エッセイ
体のこと 
心のこと 理想の人生についてのリスト
メモアプリを見ていたら、４、５年前に作成したと思われる「理想の人生を生きているとき、あなたは何をしていますか？」というリストが出てきました。
心のこと 「考えすぎる癖」を手放す
2013年の「考えない技術」という記事を大切に読んでくださった方からお便りをいただきました。昔からつい考えすぎてしまうのですが、少しずつではあるけれど、考えすぎない癖がついてきたかも、ということについて書きました。
物のこと これ「で」いい、と思えることの意外な気楽さ
これ「が」いいを選ぼう、というのはどこかで何度か聞いたことがあるけれど、これ「で」いいというのもまたいいな、と感じています。海外生活を通してそう感じたことについて書きました。
物のこと ものを買いたくなる自分を自覚する
かなり物欲を手放せるようになりましたが、こだわりのあるものについてはいつも最適化したい欲求があって、新しいものを探し求めがちです。そんな自分に気づいたことについて書きました。
心のこと 自分の外に意識を向けて、ふっと力の抜ける場所
昼間の時間を外で過ごさねばならなくなって、はてどうしよう？と思って、とある場所に行きました。ただひとりなんにもしゃべらず、自分のペースでいる時間と空間の心地よさを堪能しました。
心のこと 「専業主婦」になってやめたこと
いわゆる「専業主婦」になって３か月。全くその呼ばれ方がしっくりきていないのですが、それについて思うことと、やめたことについてつらつらとを書きました。
物のこと 大切な持ち物ベスト3
持ち物の中で大切なものってなんだろう？と考えてみて、現在のベスト３を挙げてみました。もしもの時も、これだけ持って逃げればいい！と分かったのも貴重な気づきでした。
心のこと 頑張っちゃうキラキラな自分を手放したら
20代の終わりまでキラキラを目指す自分だったのですが、それが本当の望みではないと気づいてから、ちょっとラクに生きられるようになりました。「もの」だけじゃなく、「こと」だって少なくていいんだと気づけたことについて書きました。
体のこと 写真に写らないくらいの変化だって大事
週５日のトレーニングを始めて１か月半が経ちました。写真に写るくらいの変化を求めつつ、そこに行くにはまだかかりそうで...写真に写らない変化も大事にしつつ続けていこう、と思っています。