心のこと

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心と体のバランスを崩した私と、そのあとのこと

いただいたお便りをもとに、オフィスワークしていた頃、心と体のバランスを崩した経験について書きました。お読みいただいた方の参考になることがあれば嬉しいです。
2022.09.28
心のこと

ありのままの自分で接して縁がなかったらそれでいい、という恋愛

いただいた2通のお便りを紹介しつつ、恋愛にまつわる私の経験を共有しています。
2022.08.29
心のこと

ありきたりな生活のなかの、ちょっとした楽しみ

ホーチミンシティでの生活も6か月が経ちました。日本にいてもいなくても私の毎日はありふれていますが、そんなささやかな生活の中でも、ちょっとした楽しみがたくさんあります。
2022.08.29
心のこと

花を贈ってくれたから一生のパートナーとして意識したのかもしれない

いただいたお便りを紹介するとともに、夫との馴れ初めについて少し書きました。あまり共有したことのないテーマなのでこんな感じでいいのかしら?と思いつつ...
2022.08.29
心のこと

自分に暇をゆるして気づいたこと

ホーチミンシティに来てから暇なことがほとんどなのですが、思えばこれまで自分に暇をゆるしたことってなかったのかも、と思ったことについて共有します。
2022.08.29
心のこと

こころのために手放すべきは、ものだけじゃない

みなさま、おはようございます。 ホーチミンシティはすっかり雨季です。 午後はどしゃーっとスコールが降りますが、雨のなか室内にいるのって好きです。なんだか守られている感じがして、温かいお茶でもいれたくなります。 今日は、今読んで...
2022.08.29
心のこと

自分をニュートラルに戻す習慣

日々の生活の中で、自分をニュートラルに戻す習慣を大切にしているのですが、そのことについて書きました。
2022.08.29
心のこと

コンプレックスの手放し方、こんな方法もある

いただいたお便りをもとに、コンプレックスの手放し方について、私の経験ではありますがシェアしたいと思います。何か参考になることがあれば嬉しいです。
2022.08.29
心のこと

理想と現実のギャップ、どうしてる?

いただいたお便りから、理想と現実のギャップについて考えたことを書きました。ものとの付き合いだけでなく、考え方でもミニマリズムを思い出してちょっとラクになれました。
2022.08.29
心のこと

「これからどうなるか分からないこと」の迎え方

いただいたお便りから、「これからどうなるか分からないこと」を心配しすぎず迎えるには...ということについて、私の経験から考えたことを書きました。
2022.09.01
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