心のこと 2026年の抱負
数年ぶりに、今年の抱負を考えてみたので共有します。読書や映画鑑賞の目標、次の暮らしへの移行や、やってみたいこといろいろなど。
エッセイ
心のこと 
心のこと 2025年の振り返りと気づき
2025年を軽く振り返ってみました。気づいたことと、個人的2025年ベスト映画10も共有しています。
物のこと スマホのホーム画面はアプリ1個だけ
ほとんどスマホを使わない私ですが、利便性を追求したらホーム画面のアプリは1個で十分でした。ホーム画面のアプリを少なくして気づいたことを共有します。
エッセイ 私の100曲プレイリストを作ってみた【作るの超おすすめ！】
「私の100曲」という音楽プレイリストを作ってみました。自分史を音楽と共に語る時に欠かせないと思う曲100曲を選ぶのは楽しい作業でした。プレイリストを作ってみて感じたことも書きました。
物のこと 朝起きてすぐスマホを見ないためにしていること
iPhoneやiPadなどのデジタルデバイスのアラームで起床するのをやめました。スマホに頼らない目覚ましをお探しの方に。朝起きてすぐスマホを触らない工夫の参考になれば嬉しいです。
物のこと ワイヤレスイヤホンをやめて有線イヤホンと耳栓を使う
ノイズキャンセリング（ノイキャン）付きのワイヤレスイヤホンを使うのをやめて、耳栓と有線イヤホンを使うようになりました。個人的には生活がより快適になったのでご紹介します。
物のこと 【SNSやめて2年】SNSやらないスマホ触らない私の密かな展望
SNSをやめてから2年が経ちました。スマホを使わない時間もかなり増えました。そのためにしている工夫と、スマホやメッセージアプリを使わない連絡方法に憧れることについて書きました。
心のこと 「お茶を淹れて飲む」ためだけの時間がくれるもの
暮らしに初めて中国茶器を取り入れてみたら、お茶のある時間の過ごし方が変わりました。購入した中国茶器をひとつひとつ紹介し、気づいたことを共有します。最後にちょっと特別なお知らせも！
心のこと 地元との距離感が分からない私が気づいたこと
人生ずーっと地元との距離感が分からない私ですが、一時帰国にともなう帰省でいろいろ考えてみました。
物のこと SNSもしない私の、できるだけスマホを使わない生活
SNSを使わなくなって1年半が経ちましたが、スマホとの距離がさらに遠くなりました。日常生活の中でしている工夫について紹介します。デジタルデトックスしたい方の参考になれば嬉しいです。