心のこと 地元との距離感が分からない私が気づいたこと
人生ずーっと地元との距離感が分からない私ですが、一時帰国にともなう帰省でいろいろ考えてみました。
エッセイ
心のこと 
物のこと SNSもしない私の、できるだけスマホを使わない生活
SNSを使わなくなって1年半が経ちましたが、スマホとの距離がさらに遠くなりました。日常生活の中でしている工夫について紹介します。デジタルデトックスしたい方の参考になれば嬉しいです。
心のこと 俳句が毎日楽しく続く！感性を育てる一日一句の習慣
今回は、私にしては珍しく習慣化に成功している取り組み、一日一句について紹介します。一日一句とは？一日一句とは、文字どおり1日に1句、俳句を作ることです。私、実は俳句歴は長くて、もう15年くらいになります。大学2年生だったと思うのですが、ある...
物のこと SNSをやめて1年。スマホとの距離感が変わった
SNSをやめて1年以上が経っていました。それから大きく変わったことというのが、スマホとの距離感です。
物のこと 手放すか迷う物はすでに手放したい物かもしれない
ミニマリストであっても、手放すか迷う物、という物があります。こうすべし！という決定的な方法があるわけではないのですが、思うことについて書きました。
心のこと ちょっと嫌な人は通り雨に似ているかもしれない
2年前の体験をふと思い出したので、共有します。ちょっと嫌な人との遭遇も、見方を変えれば小さな成功体験になるのだなあ、と感じた話です。
物のこと 変化する自分と買い物のバランス
基本的には買い物の少ない生活を送っていますが、「買わない」は「買ってはいけない」ではないこと、自分の変化を大切にすることなど、最近考えたことについて書きました。
物のこと 実家に自分のものを置かないことにした
実家に置いてある自分の物を、ゆくゆくはゼロにしたい、と感じています。
物のこと 毎日3行だけの日記を始めました
藤井貴彦アナウンサーが30年続けている習慣、5行日記に影響されて、私も3行だけの日記をつけてみることにしました。毎日なんとなく過ぎてしまうようだけど、でも1日として同じ日はないその日のことを、書き留めていければなと思っています。
物のこと 外国暮らしで気づいた物欲との付き合い方
外国で暮らして変化したもののひとつが、物欲と買い物の量！圧倒的に少なくなりました。変わったことや、心の持ちようについて今思うことを共有します。