海外暮らし 海外生活で風邪を引く
夫が風邪を引いたことで、海外生活で体調を崩したときにあると良いと思うものを備忘として書いておきます。
海外暮らし 
服 自分のファッションスタイルを表す3つの言葉
最近やってよかったファッションtipsについてご紹介します。新しい服を買わなくてもいいし、お金もかからない。だけど楽しい、参考になる取り組みです。
キッチン ほっとする汁物がやっぱり好き
みなさま、おはようございます。昨日、こんなツイートをしました。珍しく夫が風邪っぽくてオーガニック野菜をデリバリーして具沢山の野菜スープを作った。味付けはオリーブオイル、塩、胡椒、バジルのみなんだけど、こういうのってやっぱりほっとするなあ。料...
心のこと 心と体のバランスを崩した私と、そのあとのこと
いただいたお便りをもとに、オフィスワークしていた頃、心と体のバランスを崩した経験について書きました。お読みいただいた方の参考になることがあれば嬉しいです。
服 服を買わずに1年。こんなことが起こりました
丸1年服を買わなかった私が、服を買わなくなったらこうなったということ、服を買わないために役立ったこと、今後の服との関係について考えていることを共有します。
ヘアケア オーガニックシャンプーを使い始めて2週間が経ちました
量り売りで購入したオーガニックシャンプー3種類を使い始めて2週間の感想を共有します。
暮らし iPadが不要になったかも
日本では毎日使っていたiPadですが、今の暮らし方ではほとんど使わなくなってしまいました。
ジュエリー 30代ミニマリストのつけっぱなしジュエリー
普段つけっぱなしにしているジュエリーを紹介します。実はこれまで、ジュエリーをつけっぱなしにするのは苦手でした。そのことについても共有します。
スキンケア ミニマリストのボディケアアイテムは2つだけ
2つのボディケアアイテムを紹介します。少なくはありますが、日々の癒しを担当してくれる大事なアイテムたちです。
ヨガ ただマットに寝転がるだけでもいい
毎朝ヨガの練習をしていますが、ただ寝転がるだけの日もあります。それが本当にしたいことなら、自分にとって十分マインドフルな時間になると思っています。