美容と健康低用量ピルを飲みはじめて３か月が経ちました
低用量ピルを使うに至った経緯、選び方、服用を始めてからの変化をまとめました。低用量ピル、月経のコントロール、婦人科でのやり取りについて興味のある方の参考になれば幸いです。
美咲
美容と健康
旅の気づきタイ旅行で気づいたこと｜服装編
タイへの旅で気づいた服装にまつわることを書きました。どんな服を持っていくのが良いか、あったら良かったと思うもの、暑い国でもアウターは必要なのか、靴のおすすめなど...参考になれば幸いです。
旅の持ち物タイ旅行で気づいたこと｜持ちもの編
タイへの旅で気づいた持ちもののことについて書きました。スマホ、食べもの、バッグなど、次の旅ではこうする！ということを備忘がてらまとめましたので、興味のある方の参考になれば嬉しいです。
心のことわたしがやめて身軽になったこと7つ
やめてみたら、心と体の身軽さにつながったこと７つを紹介しています。仕事のこと、持ちもののこと、スマホとの付き合い方...どれもちょっとしたことですが、人にも自分にもフレンドリーな生活を送るのに役立っています。
旅の持ち物機内持ち込み手荷物「身の回りの品」ミニマリストが試行錯誤
飛行機の旅で不可欠な機内持ち込み手荷物。その中の「身の回りの品」バッグの中身についてミニマリスト女性が思考錯誤しています。何をどんな風に持ち込むのがよいのか、また、理想の貴重品バッグの条件について考えます。
旅の持ち物リュックだけで海外旅行！ミニマリスト女性30Lバックパックの中身
バックパックで６日間の海外旅行（タイ）に行きました。バックパック（ミレークーラ３０）からバッグの中身まで、すべての荷物を公開しています。リュック１つで旅行に行きたい、ミニマリストの旅荷物を知りたい方の参考になれば幸いです。
暮らしミニマルなお部屋遍歴｜１２年間で暮らした４部屋
１２年間で暮らした４つの部屋について写真とともに紹介します。どんな風にミニマリスト化していったのか、当時を振り返りながら考えたことを書きました。