みなさま、おはようございます。
これまで何度となく湯シャンに挑戦してきたものの、挫折を繰り返してきました。
それがここに来て、完璧ではないものの、以前よりは進歩を感じているのです…！
挫折続きの湯シャン
お湯だけで髪や頭皮を洗い、それが心地良かったら、どんなに良いでしょう…！
シャンプーなどを流さなくてよいので環境に良いし、そもそも買わなくてよいからお財布にも優しい。旅に出ようとも何も持つ必要がない。
なんとかして私もその境地に達したいと思いつつ、なかなかうまく行かなかったのです。
序盤は調子が良いのですが、2,3日するとむずむずしてきてシャンプーをする。シャンプーをするとまた皮脂が分泌されてむずむず…
そんなことが何度もあり、湯シャンにあまり向いていないのかな？と思うなど。
オーガニックシャンプーに変えたら
以前、パッケージフリーでシャンプーを購入したことについて書きました。
ジンジャーシャンプーは継続しているのですが、ちょっと興味深い変化がありました。
初めはあれほど「泡立たないし洗浄力もマイルド〜」と思っていたのですが、毎晩シャンプーしていると、少し頭皮がちょっと乾燥している？髪もパサついているような？感じがしてきました。
シャンプー自体の使用感は好きなので使い続けますが、使う頻度を減らしてみました。
はじめはシャンプーを使うのを2日に1回にしてみて、それが自然と1日、1日と伸びていき、現在はシャンプーを使って頭皮と髪を洗うのは週に1回か2回になりました。
シャンプーを使わない日は、お湯で洗っています。そのままだと髪がもつれる感じがあるので、耳より下あたりの髪にはコンディショナーをつけて洗い流しています。
頑張らない湯シャン
髪質や体質との相性もあるでしょうから、もしかすると私は完全に湯シャンに移行するのは難しいのかも。
でも、今まで毎日使っていたシャンプーが週1で良い。
我慢して頑張ってそうしているというのではなく、そのほうが頭皮がむずむずしてくることもなく、髪もしっとりとまとまり艶が出るからなのです。
年齢や環境とともに合う合わないは変わってきそうだし、これからもそのときの自分に合う、頑張らない湯シャンが続けて行けたらいいなと思います。
まとめ
現在の湯シャンの取り組みについて書きました。
こちらの記事で、オーガニックシャンプーをリフィルで買ったはいいけれど割高！と書きましたね。笑
でも、使う頻度や量が激減したことで、シャンプー自体の価格がそんなに気にならなくなりました。
ちなみに、夫はオーガーニックシャンプーだと洗いきれない感じがあるのか合わなくなってきたようで、キュレルのシャンプーに戻りました。笑
それぞれに合うシャンプーライフを送ることが一番良し、と思っています。
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
