SNSをやめて1年。スマホとの距離感が変わった

物のこと

こちら↓の記事でSNSをやめたことを書いてから、1年が経ちました。

SNS全部やめたミニマリスト。その後の変化
SNSを全部やめてみたので、その理由と、その後の変化を共有します。ミニマリストのSNS事情に興味のある方の参考になれば嬉しいです。

現在のSNSと私の関係

やめたSNS

  • Facebook(2015年頃にやめた)
  • Instagram(見る&連絡専用。2023年7月にやめた)
  • Twitter(2023年7月にやめた)

やめていないSNS

  • YouTube(PCとiPadのみで利用)
  • LINEとZalo(日本とベトナムの連絡手段)
  • HelloTalk(ベトナム語学習。ここ半年使っていない)
  • ブクログ(読書記録)
  • フィルマークス(映画記録)←New!

現在のSNSの状況はこんな感じ。

やめたSNSはやめたままなのですが…
観た映画を記録するために、フィルマークスを始めました。
そもそもSNSに分類されるのかよく分からないのですが、私としてはブクログと似た役割なので、ここに含めておくことにします。

ここからは、SNSをやめて1年が経った今、感じていることを共有しますね。

とくに困らない

一番はなんと言ってもこれ。とくに困らない…!

今となっては、何を、なぜ、どのように使っていたのかあまり思い出せないくらいです。

つぶやいたり、調べものをしたり、能動的に使うということもあったと思いますが、それ以上に、なんとなく眺めるといった、受動的な使い方が多かったような気がします。
受動的とは言ってもそこに時間を割いているわけなので、その分の時間を今は全く別のことに費やしているのだなと思うと、なんだか不思議な心地。

以前はInstagramからお店に問い合わせをすることもありましたが、やめてからはそれができなくなりました。

でもだからといって、意外と困らないものですね。
直接行ってみてもいいし、電話番号があればZaloなどで問い合わせできるケースも多いものです。

もちろんSNSを通して得られる楽しさや喜び、出会いがあったのは確かですが…
本質的に、私にとっては無くても困らないものなんだなあ…としみじみ感じています。

ほぼスマホを見なくて済む

2つ目は、ほぼスマホを見なくて済むということ。

SNSが生活の中で身近にあったときは、その分スマホとの距離が近かったような気がします。

一方で現在は、スマホは必要なとき意外使っていません。
具体的に「必要なとき」というのは…

  • 夫の「帰ります」LINEに返信するとき
  • 「サンデーうぇぶり」で『名探偵コナン』を読むとき(最新巻まで読むべく奮闘中75巻)
  • フィルマークスに映画を登録するとき
  • ブクログに本を登録するとき
  • 写真を撮るとき

日常的に使うシーンはこんな感じです。
あとは、外出時にGrabやGoogleマップを使うとか、デリバリーの注文にアプリを使うなど。

赤いスマホは普段使っている方、白いスマホには日本のSIMカードが入っています

家の中では限られたタイミングでしか使わないので、ポーチに入れて棚にしまっています。

何か調べものをしたいとか、家事のお供にPodcastを流したいときなどは、iPadやMacBookを使っています。
大きい画面の方が捗るし、タブレット端末やパソコンならば、意味もなく長々と使ってしまうということがないからです。

娯楽はスマホ以外で得る

3つ目は、娯楽はスマホ以外で得ているということ。

具体的には…

  • Kindleで読書
  • テレビで映画
  • iPadでPodcast
  • システム手帳で考えごと
  • カフェで手紙
  • 出かける

などなど。

アプリでコナンの漫画を読むのは娯楽に分類されると思いますが、それ以外では娯楽としてスマホを使うことはないような…

決まって見に行くウェブサイトなども今はほとんどないのですが…
読むのを楽しみにしているnoteなどは、PCのみにブックマークしていて、自分がブログを書くときにPCを使うタイミングで見に行くようにしています。

そんなわけで、何か楽しみを行うために、スマホが必要な状態では無くなっています。
スマホを使わないで出来ることが、自分にとっての娯楽になっているようなところもあります。

まとめ

きっと携帯電話が人々の手元に行き渡り出した頃って、今のスマホのあり方とは全然違いますよね。

「外出中にも連絡が取れるように」という「携帯電話」だったと思うのですが、今や出来ることが格段に増えて、体の一部みたいに側に置いていることの方が多いと思います。

私はそういう今のあり方から、ちょっとだけ昔に戻ってみたい、というような気持ちがあるのかもしれません。
誰かに連絡する時、着信が鳴った時、外出する時…「あ、そうだそうだ」と、いそいそとスマホを取りに行くような関係性もいいなあ、と思っています。

何か参考になることがあれば嬉しいです。

最後までお読みいただき、ありがとうございました!

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