美容と健康 運動習慣が戻ってきた思わぬきっかけ
最近、自然と運動やヨガと瞑想がしたくなるようになったのですが、その理由が思わぬところにあったかも？と気づいたことを共有します。
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美容と健康 良い眠りの必需品！私のおやすみセット
寝るときに欠かせない「おやすみセット」というものがあります。その6つのアイテムについて紹介します。参考になることがあれば嬉しいです！
バッグ バッグを持たない私がお出かけバッグの中身を考えてみた
ミステリアスなハンドバッグとその中身が登場する本を読みました。物語に触発されて、私も自分のバッグの中身を考えてみました。
物のこと 寝室にスマホを持ち込むのをやめました
最近続いている習慣でお気に入りなのが、スマホを寝室に持ち込まないこと。「寝る前の時間」をきっかけに少しずつスマホとの距離を取るのはおすすめです。
バッグ ミニマリストの親友バッグを紹介します｜COACH 9790 シティバッグ
冬の日本一時帰国でベトナムに持ってきた「親友バッグ」であるCOACHの9790シティバッグを紹介します。こちらも修理しながら長く使い続けたいお気に入りです。
読書 ちょっとだけ時間があるときにすること
少し時間があったり手持ち無沙汰になると、ついついスマホを触ってしまうのですが、そんなときに心がけていることがあります。
ヨガ まずは瞑想が必要なときもある
その日のやることリストに取りかかる前に、なんだか集中しにくい、疲れた感じがする、頭の中で考えごとが忙しい...というときは、「とにかくまずは瞑想がしたい！」と思うことが多いです。
美容と健康 ミニマリストの歯のケアとオーラルケアグッズ
現在の歯のケアや歯医者さんでのクリーニングの習慣についてまとめました。ミニマリストの歯のケアや、歯ブラシ、歯磨き粉などのオーラルケアグッズに興味のある方の参考になれば嬉しいです。
毎月の出費 1月にひとりで使ったお金 in ホーチミンシティ
2023年1月にひとりで使ったお金を共有します。日本一時帰国や旧正月テト休暇中の旅行があったりで、通常よりは少なめの出費となりました。ミニマリストの出費に興味のある方に。
服 2023年2月現在のワードローブ全公開｜30代ミニマリスト女性の服
日本一時帰国とマレーシアのペナン島で購入した服を足して変化したクローゼットの中身を紹介します。お気に入りの服たちがアップデートされて嬉しいです。ミニマリストのクローゼットに興味のある方に。