私のシステム手帳の中身｜愛用の黒革ミニ6手帳、リフィル、ペン

私のシステム手帳を紹介します！
ちなみに、マメではありませんし、自己実現できる手帳術も登場しませんし、写真映えもしませんが、それでもよろしければ……！

購入時に考えた条件と購入した手帳

• サイズはミニ6（M6）
• 素材は本革
• 色は黒
• ベルトタイプ
• リング径13cm
• 150g以下
• 過剰なポケットや機能がない

いろんな手帳を見ながら、購入前に定めた条件はこんな感じ。
そしてこの条件に当てはまる名品システム手帳といえば、KNOXのピアス。

本当に理想通りの手帳なのですが、ひとつだけどうしても気になってしまうことが。

それは、会社員時代の上司がこの手帳のバイブルサイズを使っていたこと……！

この手帳を見るたびに思い出してしまうので、これは使えないな、と諦めました。そうして私が選んだのがこの手帳。

シーカンパニーという会社が作っている、カスールというシステム手帳。

艶のある上質な革で仕立てたシンプルな手帳です。

なんとあのテレビドラマ「黒革の手帖（2021）」で武井咲さん演じる原口元子が持っていた手帳が、このカスールなのだそう！何度も見返している大好きなドラマです。

長年の経験から、毎日の生活で使うものは結局黒革が一番落ち着く、ということが分かりました。
そのため手帳も黒革を選択。購入から2年以上経ちますが、全く飽きることなく愛用しています。私らしくて、使っていて違和感がないことも大きいです。

ここからは手帳の中身を紹介します。

1日1ページ

カバーを開くとこんな感じ。
ちなみに、私が起きている時は手帳は常にこの状態で、デスクやテーブルに置いています。
何かメモしたいと思った時や、予定を確認したい時にパッと手に取りたいためです。

左側のポケットには、コナンくんのふせんを。
未確定の予定を書いておき、マンスリーカレンダーのページに貼っておくために使います。

煽りポケットのところにはリフターを挟んでいます。
リフターは本来、手帳の最初と最後のページに挟み、手帳の中身の目隠しにしたり、ペンのインクが手帳バインダーに写るのを防ぐためのものです。

私の場合はその用途を全無視しまして、ボールペンのクリップをかけるために使っています。ここにペンがあると、すぐに手に取って書けるので便利です。

本来ペンを入れるところには、ネイルオイルを入れています。
ネイルオイル、せっかく買ったのに全然使わないのです。
デスクでパソコン作業をするときやお風呂上がりに付けるといい感じだったので、常に傍にあるシステム手帳に備え付けておくことにしました。

リフィルは、日めくりカレンダーの裏紙に穴を開けたものを使っています。翌朝には廃棄する場合がほとんどなので裏紙で十分。

夕食のメニュー
朝のうちに夕食のメニューを大まかに考えておくと、夕食作りのハードルがちょっと下がります。
実際に作ることよりも、何を作ろうか考える方が億劫だったりするので。（ちなみにこの日は金曜日なので、冷蔵庫に残った食材でスープだけ作ってフードデリバリーする日）

メモ
左側に作っている細長い欄はメモスペース。これがけっこう便利で……

• 明日以降やろうと思いついたこと
• 作業中に思いついたけど後で対応したいこと
• 一時的なメモなんでも

などを書いていて、未来の私への連絡欄のような感じ。
ここに書いておけば翌朝にも必ず見るので、何か忘れるということもありません。

このページは朝に前日分を切り取って捨てますが、もしメモを残しておきたいときは、この欄が見えるように折って、手帳バインダーの左のポケットに差し込んでおきます。

ペン

ペンは、二十歳のクリスマスに父に買ってもらったパーカーのソネット。
ベトナムでは青インクのペンを使うのが普通なので、青色のインクを入れています。

もう16年使っているペンなので、少しガタが来ています。一度見てもらいたいな〜なんて考え中。

観たい映画メモ

1日1ページの次に来るのが、観たい映画のスケジュールをまとめたページ。
このページも日めくりカレンダーの裏紙を使っています。

毎日見るページなので、開きやすいように唐辛子チャームを付けた自作のしおりチェーンを挟んでいます。

自宅のテレビで観られる映画を1日に1本程度見ています。
興味を持った映画の放送日とチャンネルをメモしておき、映画を観るときはこの中から選んでいます。
見終わったものや、開始15分以内に「違うな」と思ったものは打ち消し線で消していきます。

ここにメモした映画を消化するだけでも大変忙しいため、NetflixやHuluなどの動画配信サブスクリプションは契約していません。

月間カレンダー

その次に来るのが月間カレンダー。

可能な限りモザイクなしでお届けしております。自分しか見ないので、ありのまま過ぎるテキトーさで恐縮です。

一番上の部分には、その月に観た映画の本数と読んだ本の冊数を記録しています。

映画記録はフィルマークで管理していますが、1か月に何本見たかなどの集計機能は（少なくとも無料版には）無いので、自分で記録しています。
こうしておかないと、1年の終わりにその年何本観たか数えるのが大変なので。

読書記録はブクログで行っていますが、ここに毎月何冊と書くと「全然本を読めていないな！もっと読みたい！」という意識づけになります。

左側の欄には、部屋のウォーターサーバーのボトルを替えてもらった日（個数によってレジデンスへの支払いが発生する）と、消耗品を取り替えた日にメモをしています。

こうしておくと、何がどのくらいのサイクルで無くなるのか把握できます。
最短6か月以内に本帰国の可能性がある身としては、日用品のストックを最小限に抑えたい。このメモはそんな私の役に立ちます。例えば……

• 浴用石けんや食器洗い用のへちまは1か月に1個
• 手洗い石けんや電動歯ブラシのヘッドは3か月に1個
• デンタルフロスは4か月に1個

このように大体の消費サイクルが分かっていると、ストックをどのくらい持っていれば良いか判断しやすくなります。

カレンダー欄には予定を記入しています。
毎朝前日の欄に斜線を入れ、今日は何か特別な予定があるかを確認します。

完全に個人的な好みですが、月間カレンダーのリフィルは絶対にKNOXのこれが良いと思って選んでいます。

黒と赤の2色刷りなので、視認性も高く、青インクの文字が映えます。
デザインされている内容やフォントも好みで、他のリフィルには代えられない私のお気に入りです。

世界地図とタイムゾーン

その次に来るのが世界地図。

テレビを観ているときなどに、ふと「この国ってアフリカ？中南米？」「ここってどのくらい時差があるんだろう？」と気になることが結構な頻度であり、その度にこのページを見ています。

かなり小さい字ですが、国名も都市名も結構記載されていて便利。

↓ミニ6サイズは売り切れ

旅行記録

その次のページが旅行記録。
いつどこに行ったか分からなくなることが多いので、一覧にしておくと便利です。

年間カレンダー

その次が年間カレンダー。
先々の祝日を確認して、旅行や一時帰国の計画をするときなどに使います。

年齢早見表

その隣が年齢早見表。家族の生まれ年に印をつけています。
記憶しておくのは難しいので、こうして一覧になっていると便利です。

シールなど

左のパーソナルノーツは使わないのでステッカーを貼る場所に。
右側はシールなどを入れています。黄色いテープはマスキングテープ。

このリフィルはこちら↓

IDとパスワード

お見せできないのですが、その後ろにはIDとパスワードを書いています。
ジャンル別に「ベトナム」「ブログ」「ショッピング」など分けていて、会員登録を一覧できるので便利です。

ちなみに、内容は暗号（！？）で書いていて、私以外の人がこれを見ても正しいIDとパスワードは分からないようになっています。

メモ用紙

最後がメモ用紙。
ほとんど使わないですが、人に何か書いて渡すときなどのために。

まとめ

私のシステム手帳の中身について紹介しました。
何か参考になることがあれば嬉しいです。

システム手帳について知りたいなと思ったら、たけちよさんの発信がおすすめ。
YouTubeのおしゃべりが楽しいので、ラジオ感覚で聞くのも良いですよ。

【システム手帳宝箱化計画】たけちよ

【システム手帳宝箱化計画】のたけちよ(Takechiyo)です。好きなものをただ全力で愛でている地球人です。

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最後までお読みいただき、ありがとうございました！