ボディメイク

週５日のトレーニングを始めて１か月半が経ちました。写真に写るくらいの変化を求めつつ、そこに行くにはまだかかりそうで...写真に写らない変化も大事にしつつ続けていこう、と思っています。

少ないもので暮らすこと、できるだけ環境に優しく暮らすことを意識してきたら、自然と美容がシンプルになってきました。良いところもたくさんある反面、このままでいいの？という気持ちもあって。考えたことを書きました。